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豆知識

【鍼灸で免疫力向上】感染症対策と病気の予防

昨今様々な感染症が流行り、免疫力という言葉を耳にする機会も増えています。



感染症(風なども含め)の症状が長引く方や重篤化する、さまざまな感染症にかかかりやすいなど一定数いる反面、全く感染症にかからない方もいます。



その大きな違いはおそらく免疫細胞の数や細胞自体の活性度合いといった免疫力の差が大きい可能性が考えられます。



そこで今回の記事では、免疫力と鍼灸の関係について紹介します。



○免疫力を高めるための要因


免疫力が低下すると感染症だけではなく、がんなどその他多くの病気を発症するリスクも高まるといわれています。



免疫力を高めるには、以下の要因があります。

①ストレスを減らす
②栄養素の高い食事
③適度な運動

この3つが一般的に有名です。


しかし4つ目の選択肢に鍼治療も効果があるとされていますので、実際に免疫力と鍼灸にどのような関係があるのか紹介していきます。



○免疫力向上に鍼灸が効果的


鍼治療は、恒常性維持機能(自律神経系、内分泌系、免疫系)に作用し身体の自然治癒力を高くし、自然免疫細胞(NK細胞やマクロファージ)の活性を向上させることが数々の論文で示唆されています。



これにより、感染症やがん細胞に対する抵抗力が高まる可能性が考えられます。



実際にあった患者様の声

「年に何回かあった体調不良が無くなった」

「子供が風邪ひくと家族みんなにうつっていたけど私だけ大丈夫だった」


このように実際に免疫力の側面で、効果を実感される方もいらっしゃいます。



健康な方であっても人体にはウイルスや細菌が数多く潜んでいます。




免疫力が高ければそれらの活動を抑える事ができ、無症状で過ごすことが可能です。




結果として、生活の質にも良い影響を与えてくれることがあります。




○免疫力を高める鍼灸治療の期間


これまで紹介した免疫力ですが、1回の治療では難しく少なくとも3ヶ月から6ヶ月は定期的に受けていただくと体質が改善していくのを感じていただけると思っています



鍼灸治療のメリットは、服薬とは違い副作用や臓器への負担がありません。



稀に好転反応と呼ばれる倦怠感や眠気が出るくらいで、ほとんどデメリットがない治療方法です。



肩こりや頭痛、腰痛などといった治療にも効果はある事は知られていますがそれと同時に健康に必要とされる免疫力アップにも繋がるとされていますので体質が弱い方やよく風邪を引いてしまう方にもオススメです。



ご質問や施術のご希望などございましたら、お気軽にお問い合わせください。



細川